2024/11/25 08:21

さつまいもの甘みが豚汁に溶け込んで、寒い冬にぴったりの温まる一品です。ぜひ作ってみてください。

材料(4人分)

  • 豚バラ肉:200g
  • さつまいも:中1本
  • 大根:1/4本
  • ごぼう:1/2本
  • 長ネギ:1本
  • 油揚げ:1枚
  • だし汁:800ml
  • 味噌:大さじ4
  • みりん:大さじ2
  • 醤油:大さじ1
  • 生姜:1かけ
  • ごま油:大さじ1

作り方

  1. 準備:
    • 豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
    • さつまいも、大根、ごぼうは食べやすい大きさに切り、水にさらす。
    • 長ネギは斜め切り、油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、食べやすい大きさに切る。
    • 生姜はみじん切りにする。
  2. 炒め物:
    • 鍋にごま油をひき、豚肉を炒める。色が変わったら、水気を切った野菜を加えて炒める。
  3. 煮込む:
    • だし汁を加え、アクを取りながら煮込む。
    • 野菜が柔らかくなったら、味噌、みりん、醤油、生姜を加えて味を調える。
  4. 仕上げ:
    • 油揚げを加えて、さらに煮込む。
    • 器に盛り付け、お好みでネギの小口切りを散らす。

ポイント

  • さつまいも: ホクホクとした食感が楽しめるように、少し大きめに切るのがおすすめです。
  • 味噌: 味噌の種類によって味が変わるので、お好みの味噌で調整してください。
  • 生姜: 生姜の量はお好みで調整してください。
  • 具材: 季節の野菜を加えても美味しいです。きのこ類や白菜などもおすすめです。

アレンジ

  • カレー粉: カレー粉を少し加えると、風味豊かな豚汁になります。
  • 豆乳: 牛乳の代わりに豆乳を使うと、まろやかな味わいに。
  • 七味唐辛子: 完成時に七味唐辛子をかけると、ピリ辛になります。

その他

  • 味噌を溶く: 味噌は、あらかじめ少量のだし汁で溶いてから加えると、ダマになりにくいです。
  • 具材の順番: 硬い野菜から先に煮込むと、火の通りが均一になります。
  • 保温: 鍋ごと保温機能のあるコンロに移して、保温しながら食べると、最後まで熱々で楽しめます。

さつまいもの甘みが加わった豚汁は、寒い冬に体を温めてくれる、優しい味わいのスープです。ぜひ、色々なアレンジを試して、あなた好みの豚汁を見つけてください。